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张有为电商培训,没有一次是好评,都是很好!

张有为电商培训,没有一次是好评,都是很好!

央视【东方名家】系列光碟《实战网络销售》张有为讲师,集8年的企业网站推广、网络营销策划和网络营销实战经验,先后为两万多家中小企业成功实施了网络营销培训。
 
详细企业介绍
【奥鹏网商学苑】??? ??????奥鹏网商学苑是由上海奥鹏企业管理咨询有限公司总经理、网商张有为先生创立并亲自授课,为中小微企业与个人做网络营销的落地执行系统和网上操作实战技能培训,经过2~3天或1~3个月的实战 更详细
  • 行业:网络营销/推广服务
  • 地址:上海市南汇区沪南公路2729弄1125号
  • 电话:021-51099317,18616850390,QQ群53150199
  • 传真:021-51099317
  • 联系人:张有为 先生
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2011年在东方名家开讲《实战网络销售》并发行光碟。2013年在深圳、温州及上海通过网商总裁班,带领60个老板,保姆式传帮带一年,现招收老板学员中……
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饭后出现4种情况,多半是消化出问题了,及时检查肠镜

作者:shonly   发布于 2020-10-23   阅读( )  

消化系统对身体来讲格外重要,都知道食物进入身体后会通过胃部分解吸收,而在其中消化系统起着不可替代的作用,但目前因为各种不当的习惯导致消化系统存在问题。又因为没有及时发现让问题越来越严重,因此要知道在饭后如果存在这些情况,说明消化系统已经有问题。

饭后存在哪些情况说明消化系统有问题?

一、饭后打嗝

饭后打嗝症状大多数是消化不良导致,这也是肠胃功能有问题的表现,在肠胃功能受到食物刺激后导致迷走神经受到影响而不断打嗝。

二、饭后恶心反胃呕吐

吃完饭后总感觉恶心反胃,甚至想呕吐时,除了排除怀孕要警惕,可能存在胃炎,胃黏膜受到炎症刺激导致消化功能受影响,进而有恶心、反胃、呕吐等不适。

三、饭后胀气

在中医的角度上来讲,饭后胀气是脾胃运化功能下降,但从西医上来看这是跟肠胃蠕动能力变差有关系,在吃饭后总感觉胃部胀气警惕消化系统下降,也要对肠胃做详细检查。

四、饭后腹泻

摄取食物后通过肠胃消化吸收所产生的食物残渣会通过肠道排出,因此在饭后有便意是正常的生理现象,但要警惕如果刚吃完饭就想上厕所,并且大便形状不成形,这些都是异常反应,提示肠胃功能下降存在问题。

如何调理肠胃维持消化功能?

一、要健康饮食

健康饮食是保护肠胃的重要措施,大部分人因为不当的饮食习惯让肠胃受损,肠蠕动下降,因此要做到健康饮食,定时定量进餐。

二、保持平和心态

有调查发现身体存在紧张、焦虑、悲伤等情绪时会让激素水平异常,而这些激素会作用于肠胃,影响消化功能,所以保持心态平和,能保持肠道功能正常,避免紊乱。

三、了解肠胃基本知识

对于肠道问题要有一个基本了解,在有问题发生时不会忽略拖延成更严重的疾病。

总的来说,消化系统对于身体来讲很重要,它直接关系肠胃的健康,因此要做好措施保护好肠胃,让自己在摄取食物后正常消化,不会有不适。而一旦发现有不适及时做相关检查,才能在发现问题时采取措施,避免问题越来越严重,最终带来伤害。

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参考资料:

《“肠寿”寿更长!肠胃不好,饭后有4种表现,若无,肠胃还算健康!》一点资讯 2020.5.31